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Le bien-être sexuel / Les pratiques sexuelles

Fétichisme des pieds : quand les pieds suscitent de l’excitation

Fétichisme des pieds : c'est quoi ?

Le fétichisme des pieds, parfois aussi appelé podophilie, consiste à éprouver de l’excitation sexuelle envers les pieds, que ce soit par leur vue, leur contact physique ou leur odeur. Ce sujet vous concerne ou attise simplement votre curiosité ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce fétichisme et comment l’intégrer dans votre sexualité. Vous verrez, c’est le pied !

Le fétichisme des pieds dans la sexualité

Fétichisme des pieds : quand les pieds suscitent de l’excitation 

Qu’est-ce que le fétichisme des pieds ? 

On courtise l’autre en faisant du pied sous la table, on prend notre pied lorsque l’on jouit… Bref, les pieds jouent un rôle dans notre sexualité. Pour certaines personnes, hommes comme femmes, cette zone corporelle peut même devenir la source d’une forte excitation sexuelle. On parle alors de fétichisme des pieds ou de podophilie.  

Cette forme de fétichisme sexuel se manifeste par une attirance prononcée envers les pieds, les orteils et les chevilles, donnant lieu à des préférences spécifiques qui diffèrent selon les goûts. Certaines personnes éprouvent du plaisir à contempler les pieds habillés de chaussures, de bas ou collants sexy, d’ornements, ou alors totalement dénudés. D’autres encore aiment sentir leur odeur, les lécher, les mordiller, les sucer, ou les chatouiller. Enfin, cette zone spécifique peut également faire l’objet de scénarios BDSM dans un rapport de domination ou de soumission. Ainsi, chaque personne éprouvera une excitation pour une pratique, ou plusieurs, en rapport avec la stimulation des pieds. Par ailleurs, l’importance de ce fétichisme est également variable d’une personne à l’autre puisque certaines auront besoin d’avoir l’objet de leur désir sous les yeux pour ressentir de l’excitation sexuelle, alors que d’autres pourront s’en passer quelquefois.

Fétichisme des pieds : quelles peuvent être les causes ? 

Des sculptures antiques gréco-romaines aux peintures rococo du XVIIIe siècle, jusqu’aux films de Quentin Tarantino, les pieds sont source d’évocation érotique. Mais comment expliquer une telle fascination ?

Les pieds sont des zones érogènes dotées de nombreuses terminaisons nerveuses. Ainsi, les chatouilles, massages et caresses peuvent provoquer beaucoup de plaisir chez les personnes qui apprécient ces stimulations. Sur le plan psychologique, les pieds qui foulent le sol peuvent marquer la domination. Ainsi, certaines personnes aiment se faire écraser, alors que d’autres apprécient que leur partenaire lèche leurs pieds. Enfin, puisqu’ils sont souvent cachés, les pieds attirent l’attention lorsqu’ils sont mis à nu.

Quoi qu’il en soit, le fétichisme des pieds n’est pas pathologique et ne devrait pas être source de malaise s’il est pratiqué entre adultes consentants qui expriment leurs envies. Toutefois, si ce fétichisme entraîne une forme de dépendance, un rapport obsessif, ou génère un sentiment de remords, n’hésitez pas à consulter pour retrouver un rapport plus serein avec vos envies.

Accepter son fétichisme des pieds

Comment intégrer le fétichisme des pieds dans votre sexualité ? 

Abordez votre fétichisme avec votre partenaire 

Vous souhaitez intégrer la stimulation de vos pieds ou ceux de votre partenaire dans votre sexualité ? Parlez-en avec votre moitié ! Il se peut que l’évocation de votre fétichisme génère de l’étonnement. Vous pouvez alors détailler vos envies et ce qu’elles suscitent en vous. Expliquez-lui que l’intégration du fétichisme des pieds dans votre vie intime à deux pourrait vous aider à décupler votre plaisir et renforcer votre complicité. Si votre partenaire manifeste de l’intérêt, alors vous pouvez délimiter ensemble vos limites pour vous assurer de respecter le consentement de chacun.

Commencez à votre rythme 

Vous ne savez pas par où commencer ? Allez-y par étapes ! Vous pouvez laisser votre partenaire s’occuper de vos pieds en douceur avec un massage ou des baisers. Concentrez-vous alors sur vos ressentis. Est-ce que ses doigts ou ses baisers vous procurent du plaisir ? À l’inverse, si vous jouez avec les pieds de votre moitié, n’oubliez pas de communiquer régulièrement pour vous assurer que l’expérience soit agréable pour vous deux. Si ce n’est pas le cas, arrêtez vos mouvements et laissez votre partenaire guider vos caresses. La douceur est d’autant plus nécessaire si vous essayez la masturbation avec les pieds pour ne pas écraser les parties génitales de votre moitié… Votre moment vous plaît ? Passez à la vitesse supérieure !

Amusez-vous 

Il existe plusieurs manières de donner vie à votre fétichisme des pieds à travers plusieurs pratiques dont voici une liste non exhaustive : 

  • Les pédicures : vous pouvez proposer à votre partenaire de chouchouter ses pieds avec une pédicure, ou lui demander de vous en faire une. Pendez que vous prenez soin de ses pieds, ou des vôtres, concentrez-vous sur les sensations que ce contact vous procure.  
  • Le port de belles chaussures : si vous êtes fétichiste des pieds, vous devriez éprouver de la satisfaction à contempler les pieds de votre moitié dans des chaussures élégantes, des chaussettes, ou bien d’autres ornements tels que des bijoux. Vous pouvez alors embrasser ses chaussures avant de les retirer pour vous amuser avec ses pieds. Si vous aimez les odeurs, vous pouvez en profiter pour renifler ses chaussettes
  • Le massage des pieds : proposez à votre partenaire de réaliser un massage de ses pieds, ou demandez-lui d’en faire autant ! Ajoutez un peu d’huile de massage et caressez ses pieds avec des mouvements appuyés pour favoriser la détente et le bien-être. 
  • Les chatouilles : peut-être que les chatouilles vous procurent de l’excitation, alors autant en profiter. En plus c’est amusant ! Vous pouvez chatouiller votre moitié pendant vos jeux BDSM ou lui demander de le faire sur vous. Dirigez vos doigts sur sa voûte plantaire et jouez avec ses orteils… Ou bien laissez-lui le plaisir de vous torturer gentiment. 
  • Les jeux de langue et les baisers : si vous aimez jouer avec votre langue, vous pouvez embrasser ses chevilles avant de descendre jusque sur ses pieds. Léchez la plante de ses pieds et glissez votre langue jusqu’entre ses orteils. Pour aller plus loin, vous pouvez même enfoncer son pied dans votre bouche pour pratiquer le gagging
  • Le footjob : vous avez l’habitude d’utiliser vos mains pour la masturbation ? Essayez plutôt avec vos pieds ! Vous pouvez les frotter contre ses parties génitales, insérer un orteil à l’entrée du vagin ou encore effectuer des mouvements de va-et-vient autour du pénis. En bonus ? Le footjob est idéal pour le renforcement musculaire des cuisses ! 
Pimenter la sexualité avec les pieds

Voilà, vous savez tout ce qu’il faut savoir sur le fétichisme des pieds ! Cette zone érogène se prête à de nombreuses pratiques très excitantes, idéales pour pimenter vos ébats. Alors ne vous en privez pas s’il s’agit d’une envie partagée avec votre partenaire ! Vous verrez que votre fétichisme n’a rien de honteux et qu’il peut pleinement faire partie de votre sexualité.