{"id":8233,"date":"2022-04-27T14:30:00","date_gmt":"2022-04-27T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sexyavenue.com\/blog-it\/?p=8233"},"modified":"2023-12-11T14:23:11","modified_gmt":"2023-12-11T13:23:11","slug":"10-regole-per-un-igiene-intima-impeccabile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.sexyavenue.com\/it\/2022\/04\/27\/10-regole-per-un-igiene-intima-impeccabile\/","title":{"rendered":"10 regole per un&#8217;igiene intima impeccabile"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Hai una corretta igiene intima? Sai come lavarti e pulirti bene l\u00ec sotto? Scopri le nostre 10 regole per una routine intima impeccabile, sia per peni che per vagine.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span style=\"color:#e61b72\" class=\"has-inline-color\">Igiene intima: tra mito e realt\u00e0<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Forse conosci gi\u00e0 alcune<strong> dicerie e falsi miti<\/strong> sull&#8217;igiene intima, soprattutto quella femminile. Prima di svelarti le nostre regole per una pulizia impeccabile l\u00ec sotto, ci teniamo a fare una bella <strong>carrellata delle false credenze pi\u00f9 diffuse<\/strong>. Nella speranza che presto saranno superate&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pi\u00f9 ci si lava, meglio \u00e8<\/strong>. Ovviamente, lavarsi \u00e8 importante, soprattutto nelle parti intime e nelle zone pi\u00f9 suscettibili di emanare cattivi odori. Ma quante volte bisogna farlo? Non troppe! Lavarsi sempre, soprattutto con saponi aggressivi o profumati, non va bene. La vagina e il pene hanno un pH specifico che potrebbe essere intaccato da agenti troppo acidi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bisogna profumare<\/strong>. Per lo stesso motivo citato sopra, i profumi potrebbero scombussolare l&#8217;equilibrio della flora vaginale o della flora batterica del pene. Per evitare infezioni in queste zone molto delicate, opta per prodotti delicati e appositi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le lavande vaginali<\/strong>. Non c&#8217;\u00e8 niente di peggio di un&#8217;irrigazione vaginale, a meno che non sia stata consigliata da un medico. Chi esegue questa pratica, per fortuna in disuso, lo potrebbe fare per rimuovere residui delle mestruazioni, a scopo contraccettivo o per prevenire le <a href=\"https:\/\/www.sexyavenue.com\/blog-it\/2021\/12\/01\/preservativo-aids\/#utm_source=blogIT&amp;utm_campaign=igiene_intima\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">infezioni sessualmente trasmissibili<\/a> (inutile e pericoloso!) o per eliminare i cattivi odori. Le ginecologhe e i ginecologi, di solito le sconsigliano.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La depilazione totale<\/strong>. \u00c8 meglio evitare di depilarsi totalmente l\u00ec sotto, soprattutto se lo si fa frequentemente. Il rischio \u00e8 sempre quello di contrarre infezioni, avendo i genitali troppo esposti ad agenti esterni.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L&#8217;uso quotidiano di salvaslip<\/strong>. Il salvaslip \u00e8 una <a href=\"https:\/\/www.sexyavenue.com\/it\/protezioni-igieniche-184#utm_source=blogIT&amp;utm_campaign=igiene_intima\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">protezione igienica<\/a> specifica per quando si hanno delle mestruazioni con flusso scarso. Usarlo come &#8220;barriera&#8221; per cattivi odori e perdite naturali dovute alla lubrificazione della vagina pu\u00f2 causare irritazioni. \u00c8 meglio &#8220;lasciar respirare&#8221; le tue parti intime!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/4041392\/pexels-photo-4041392.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;h=750&amp;w=1260\" alt=\"Photos gratuites de agencement, am\u00e9nagement, aromath\u00e9rapie\" style=\"width:326px;height:217px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><span style=\"color:#e61b72\" class=\"has-inline-color\">Esistono molti falsi miti sull&#8217;igiene intima<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span style=\"color:#e61b72\" class=\"has-inline-color\">Le 10 regole d&#8217;oro per una perfetta igiene intima<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Quali sono, perci\u00f2,<strong> i gesti per una routine intima corretta<\/strong>? Ecco i nostri consigli:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Solo una &#8220;spuntatina&#8221;<\/strong>. Come abbiamo detto, se i peli esistono, un motivo c&#8217;\u00e8! Puoi sfoltire, tagliuzzare, abbellire, ma ti sconsigliamo di rasare tutto. A livello di igiene, si raccomanda di lasciare un po&#8217; di pelo, perch\u00e9 la sua funzione \u00e8 quella di proteggere i genitali dai batteri e dalle infezioni.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Attenzione al pH<\/strong>. Non siamo tutt* uguali, perci\u00f2 potrebbe capitare di comprare un sapone intimo e di osservare che non fa per noi. Chiedi consiglio al* ginecolog* se hai dei bisogni particolari e ricordati di usare solo prodotti intimi che rispettano il tuo pH naturale.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le parti intime femminili non sono sporche<\/strong>. Tanti falsi miti legati al ciclo mestruale femminile fanno credere che, dato che da l\u00ec esce del sangue, la vulva sia una zona &#8220;sporca&#8221;. \u00c8 importante lavarsi correttamente, svuotare la <a href=\"https:\/\/www.sexyavenue.com\/it\/protezioni-igieniche-184#utm_source=blogIT&amp;utm_campaign=igiene_intima\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">coppetta mestruale<\/a> o cambiare l&#8217;<a href=\"https:\/\/www.sexyavenue.com\/it\/protezioni-igieniche-184#utm_source=blogIT&amp;utm_campaign=igiene_intima\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">assorbente<\/a>, per\u00f2 non serve a niente esagerare e diventare ossessiv*.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le parti intime maschili non sono da trascurare<\/strong>. Troppa pressione per quanto riguarda la pulizia femminile, forse troppo poca per l&#8217;igiene maschile. Se senti puzza, prurito o fastidio, lavati pi\u00f9 spesso e previeni questi problemi impostando una corretta routine igienica. Ti ricordiamo, inoltre, che la scarsa igiene \u00e8 tutt&#8217;altro che attraente. Prendersi cura di te non ti rende &#8220;meno uomo&#8221;!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Come lavare il pene<\/strong>. Comincia dai testicoli, poi risali fino a sotto il prepuzio, ritraendolo delicatamente. Usa saponi delicati, rimuovi con cura i residui e risciacqua per bene prima di ricoprirlo. Poi asciuga bene tutta la zona e, se usi del talco, abbi cura di applicarlo solo sui testicoli.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Come lavare la vagina<\/strong>. In realt\u00e0, ci\u00f2 che si lava \u00e8 la parte chiamata vulva, che comprende le labbra, il clitoride e il suo cappuccio. L&#8217;apertura sotto l&#8217;uretra che collega cervice e utero, cio`\u00e8 la vagina, \u00e8 autopulente. Inoltre, si consiglia di lavare le zone intime femminili solo con acqua, per evitare gli eventuali problemi legati allo squilibrio del pH.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La pulizia anale<\/strong>. Lava l&#8217;ano per ultimo, per diminuire il rischio di esportare eventuali batteri dalla vagina o dal pene. Usa <a href=\"https:\/\/www.sexyavenue.com\/it\/peretta-per-doccia-anale-188#utm_source=blogIT&amp;utm_campaign=igiene_intima\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">clisteri per docce anali<\/a> e perette solo prima di un rapporto anale e segui le istruzioni per evitare problemi: la zona e il retto anale sono molto delicati!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Non indossare intimo sintentico<\/strong>. Il tessuto delle mutande sintetiche e dei boxer potrebbe contenere delle sostanze irritanti per la pelle, soprattutto per le parti intime, sia maschili che femminili. Scegli piuttosto della lingerie in cotone, pi\u00f9 delicato e naturale.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Non indossare intimo troppo stretto<\/strong>. Portare intimo attillato pu\u00f2 essere eccitante per il\/la partner, ma dovrebbe rimanere un caso eccezionale. A parte per le serate romantiche, opta per lingerie che ti lascia respirare l\u00ec sotto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita che l&#8217;igiene intima diventi un&#8217;ossessione<\/strong>. Come abbiamo detto, il troppo stroppa. Vivi serenamente il sesso, i rapporti e fai in modo che la pulizia non diventi un&#8217;ossessione, altrimenti sarai pi\u00f9 espost* a infezioni ed eventuali malattie legate al disinfettare e igienizzare eccessivamente. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/4210372\/pexels-photo-4210372.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;h=750&amp;w=1260\" alt=\"Photos gratuites de \u00e0 l'int\u00e9rieur, baignoire, beige\" style=\"width:326px;height:217px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><span style=\"color:#e61b72\" class=\"has-inline-color\">Asciuga delicatamente i genitali dopo averli lavati<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hai una corretta igiene intima? Sai come lavarti e pulirti bene l\u00ec sotto? Scopri le nostre 10 regole per una routine intima impeccabile, sia per peni che per vagine. Igiene intima: tra mito e realt\u00e0 Forse conosci gi\u00e0 alcune dicerie e falsi miti sull&#8217;igiene intima, soprattutto quella femminile. Prima di svelarti le nostre regole per una pulizia impeccabile l\u00ec sotto, ci teniamo a fare una bella carrellata delle false credenze pi\u00f9 diffuse. Nella speranza che presto saranno superate&#8230; Le 10 regole d&#8217;oro per una perfetta igiene intima Quali sono, perci\u00f2, i gesti per una routine intima corretta? 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