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Benessere sessuale / Sesso in coppia

I nostri consigli su come uscire dalla routine di coppia

romprere routine di coppia

Calo della libido nella coppia? La quotidianità è tutta casa-lavoro senza tanti momenti di piacere? Dopo mesi o anni di relazione, la routine di coppia può diventare pensante. Si tratta di una cosa normale perché le nostre vite ci assorbono e a volte ci dimentichiamo dei veri piaceri importanti. Oggi abbiamo qualche consiglio per aiutarti a uscire dalla routine di coppia e riscoprire il piacere di vivere insieme, sia nella quotidianità che sotto le lenzuola, tra sex toys e giochi piccanti!

Come rompere la routine di coppia?

Non programmate tutto

Per riscoprire il fuoco della passione e dei primi mesi, un’idea interessante è quella di smettere di programmare tutto prima! Per esempio, sorprendi la tua dolce metà con un invito inaspettato al ristorante o al cinema, senza averlo previsto 2 settimane prima. Oppure fate nuove attività insieme: dallo sport a un’uscita diversa per mantenere vivo il rapporto di coppia.

Magari, proponi alla tua dolce metà di partire per un viaggio organizzato all’ultimo momento. Non hai idea di quanto faccia bene anche solo un piccolo weekend in una spa, alla montagna, in collina, al mare. Permetterà alla tua coppia di rilassasi, evitare la routine casa-lavoro e riscoprire la complicità. Insomma, basta farsi travolgere dalla vita di tutti i giorni. Ritaglia dei momenti intimi, sorprendi la tua dolce metà con pensieri, prelibatezze e momenti di coppia che permettono di riscoprirsi e di trascorrere del tempo insieme divertendosi.

routine di coppia: organizzate viaggi
Sorprendi la tua dolce metà con un viaggio inaspettato

L’importanza della comunicazione

Se c’è una cosa davvero importante da mantenere attiva in una relazione è la comunicazione. Dopo mesi o anni si possono dare per scontate alcune cose, si tende a parlare meno, sia delle cose importanti, che per ridere insieme. La chiave per rompere la routine di coppia è proprio continuare a parlare! Dagli scherzi alle battute che smorzano la giornata, non dimenticarti mai di ridere insieme alla tua dolce metà.

Lo stesso vale per quello che ti passa per la testa. Pensieri, preoccupazioni, desideri, aspettative. Condividi con la tua dolce metà i tuoi pensieri. Allo stesso tempo, ricordati di stare sempre all’ascolto di quello che il partner o la partner ti dice. Solo l’ascolto attivo e una comunicazione chiara permettono a una relazione di evolvere e di mantenere la complicità tra le due persone, affrontando i problemi, divertendosi insieme in uno scambio continuo.

Coltiva i tuoi spazi e i tuoi hobby

La vita di coppia non implica una routine simbiotica. Al contrario, è importantissimo saper coltivare i momenti in solitaria. In questo modo, sia tu che la tua dolce metà potrete dedicare del tempo ai vostri hobby e a quello che singolarmente vi piace fare. Ritagliarti i tuoi spazi non significa ignorare l’altra persona; Al contrario, ti permette di ritrovare il tuo equilibrio personale.

Dedica del tempo a quello che tu ami: la lettura, suonare uno strumento, lo sport, disegnare. Qualunque siano i tuoi hobby ricordati di non metterli mai da parte per la coppia. Questo permette di mantenere un equilibrio tra la vita insieme e la tua individualità, per non dimenticarti del tuo benessere. E lo stesso vale per la tua dolce metà: ricordale di coltivare i suoi spazi e le sue passioni. Così, quando vi ritrovate, avrete molto più da condividere!

dedicata tempo ai tuoi hobby
Coltiva i tuoi hobby e le tue passioni

Rompere la routine di coppia sotto le lenzuola

I massaggi erotici

La routine di coppia nella vita quotidiana può avere un peso anche sulla vita sessuale di coppia, spesso causando una diminuzione della libido. Allora, per risvegliare la passione e poter vivere una vita sessuale appagante, perché non iniziare con un bel massaggio? I massaggi erotici ti permettono di prenderti cura della persona che ami.! Regala un momento di coccola e piacere al tuo partner o alla tua partner e riscopri le sue zone erogene! Questo permette di ricreare un’intimità profonda e di lasciarsi andare la piacere, tra una coccola rilassante e una nuova stimolazione.

E per provare un massaggio nuovo, perché non cimentarsi nel massaggio Nuru? Questa antica tradizione giapponese ti regalerà delle incredibili sorprese. Infatti, sia tu che la tua dolce metà sarete completamente nudi e/o nude, in un mare di olio! E il principio è semplice, nonché eccitante: usare ogni parte del corpo per massaggiarsi e stimolarsi! Se la cosa ti intriga, leggi il nostro articolo sul massaggio erotico Nuru e scopri tutti i suoi segreti!

Cambiare le abitudini a letto

E per rompere la routine di coppia sotto le lenzuola, come ravvivare la propria sessualità? Ci sono tanti modi e l’unico limite è l’immaginazione! Per esempio, potresti proporre alla tua dolce metà di introdurre un sex toy nella coppia. Potreste iniziare con un giochino soft come un vibratore, per dei massaggi rilassanti e per stimolare le zone erogene esterne. Oppure un anello vibrante, per stimolare sia il pene che il clitoride durante la penetrazione! Se vuoi provare i sex toys in coppia ma non sai come parlarne al partner o alla partner, leggi i nostri consigli su come introdurre un toy nella coppia!

Ma non solo i sex toys! A volte basta molto meno per rompere la routine di coppia. Per esempio, testa insieme alla tua dolce metà una nuova posizione del Kamasutra! Questo permette di creare una maggiore intimità, di andare al di là dei propri limiti e di stimolarsi in modo nuovo, scoprendo il proprio corpo e quello dell’altra persona. E perché non provare a farlo in un luogo insolito? Lasciati prendere dalla passione e comunicalo alla tua dolce metà per provare il brivido di un nuovo luogo in cui dimostrarvi il vostro amore.

routine di coppia: provate i sex toys
Testate insieme de sex toys

Il BDSM

E perché non provare nuove pratiche sessuali? Per esempio, parlando delle fantasie erotiche di coppia, potresti iniziare la tua coppia al BDSM. Il soft BDSM è un ottimo modo di cambiare la routine di coppia. Coma fare? Bastano piccoli accorgimenti per aggiungere un po’ di pepe alle serate di coppia! Per esempio, puoi iniziare con una benda per coprire gli occhi o con delle manette per bloccare le braccia o le gambe. Ma anche piumini o paddle per scoprire sensazioni più dolci e più forti.

Il BDSM permette di dare sfogo alle fantasie di dominazione e sottomissione, creando giochi di ruolo in cui tu e la tua dolce metà potete personificare un personaggio e lasciarvi andare all’immaginazione. Questo permette di riscoprire l’intimità in altri modi, creare ancora più affiatamento e soprattutto aprire un nuovo universo di piaceri sconosciuti! Che altro ti serve?

La lista dei desideri erotici

Dato che le fluttuazioni di libido sono naturali, per poter risvegliare il desiderio e rompere la routine di coppia, tu e la tua dolce metà potreste stilare una lista di desideri erotici! In questo modo, quando sentite che il desiderio cala o avete voglia di provare qualcosa di nuovo, potreste scegliere insieme quale fantasia piccante realizzare insieme!

Dall’anale, a una posizione diversa, un luogo differente, un gioco di ruolo, un racconto erotico da leggere insieme, insomma, ci sono tante possibilità! La cosa importante? Divertirsi insieme! Quindi scegliete delle fantasie che piacciano a entrambe le persone. Ricorda: il consenso prima di tutto! Non obbligare la tua dolce metà a provare qualcosa che non la convince. E anche tu, non forzarti a fare cose che non vuoi. L’importante è passare un bel momento insieme, condividendo il piacere e rompendo la routine di coppia.

fantasie di dominazione e sottomissione
Date vita alle vostre fantasie erotiche

Ora conosci tutti i nostri consigli per uscire dalla routine di coppia. Ricorda: i sentimenti e il piacere vanno coltivati ogni giorno per creare una relazione che evolve e soddisfacente. Comunica con la tua dolce metà, ritagliarti i tuoi spazi e proponi nuovi scenari hot sotto le lenzuola. Sono poche e semplici cose che possono fare la differenza!