Negli ultimi anni, in Occidente si sta diffondendo sempre più una tecnica di massaggio orientale, lo Yoni massage. Il massaggio vulvare e vaginale ha origini antiche ed ha tantissimi benefici sul benessere fisico e mentale femminile! Anche se non si tratta di un vero massaggio erotico, è un’esperienza tantrica e sensuale da testare in coppia. Scopri tutti i nostri consigli per praticarlo!
Yoni massage: il massaggio vulvare e vaginale
Cos’è lo Yoni massage?
Lo Yoni massage altro non è che un’antica pratica indiana per il massaggio della vulva e della vagina! La parola Yoni, infatti, viene dal sanscrito, ovvero l’indiano arcaico, e significa “portale sacro“. E quale sarebbe questa porta sacra? Proprio la vulva, il portale della sessualità femminile, ma anche della vita! Va da sé, quindi, che sia importantissimo mantenere la vulva e la vagina in piena salute perché possano funzionare al meglio, regalare tanto piacere e permettere a chi lo vuole di metter al mondo nuove vite.
Lo Yoni massage è più una pratica spirituale che una pratica sessuale in sé. Infatti, nasce per mantenere il benessere fisico e mentale femminile di chi lo pratica o lo riceve più che per portare alle porte dell’orgasmo. Anche se non si tratta di un massaggio erotico, la stimolazione delle zone erogene è molto profonda e permette di scoprire il proprio corpo in modo diverso. Si basa sulle stesse regole del sesso tantrico, dalla respirazione a dei movimenti specifici che sciolgono le tensioni e aumentano le sensazioni nella vagina.
Quali sono i suoi benefici?
Lo Yoni massage ha tanti benefici sul corpo, anche perché altrimenti non verrebbe tramandato da secoli! Possiamo considerarlo un po’ come un massaggio esplorativo, alla scoperta della tua intimità. Grazie ai movimenti lenti e specifici permette di sciogliere le tensioni che si accumulano anche nelle tue zone del piacere, riducendo l’ansia e lo stress. In più, questa tecnica di massaggio è molto utile per distendere le tensioni di chi soffre di ansia e dolori sessuali come la dispareunia o il vaginismo.
In un certo senso, il massaggio aiuta a liberarsi tanto dalle tossine fisiche quanto da quelle mentali, legate a periodi di stress intenso nella propria vita quotidiana, a lavoro, in casa. Quindi i suoi benefici non sono solo fisici ma anche mentali! Conoscere meglio il proprio corpo e andare alla scoperta delle tue zone del piacere ti aiuteranno a vivere con serenità la tua sessualità e a raggiungere anche l’orgasmo molto più facilmente. Insomma, ci sono fin troppi motivi per testare lo Yoni massage!
I nostri consigli per lo Yoni massage
Come prepararsi?
Non c’è un manuale d’istruzioni precise per praticare lo Yoni massage. In ogni caso, online potrai trovare professionisti e professioniste, oppure potresti farti consigliare una persona da chi ha già testato questa pratica. Altrimenti, puoi tranquillamente farlo a casa, sia in solitaria che insieme alla tua dolce metà. In ogni caso, i nostri consigli da seguire sono pochi e molto semplici:
- Crea un ambiente rilassato, con candele, incenso profumato e musica rilassante in sottofondo, per il massimo del relax e della comodità.
- Posati comodamente sul letto, sulla schiena, magari usando tanti cuscini morbidi come sostegno.
- Assicurati di avere un buon lubrificante intimo a portata di mano. Puoi usare un gel a base d’acqua o un gel da massaggio lubrificante.
Come si fa lo Yoni massage?
Il massaggio vulvare e vaginale si basa sul rilassamento, la respirazione e il tocco delicato delle dita. Per cominciare, se lo fai insieme alla tua dolce metà, puoi chiederle un massaggio rilassante, per distendere i muscoli e prepararti allo Yoni massage vero e proprio. Partendo dal collo e dalla schiena, si arriva lentamente alla vulva. Cosa fare a quel punto? Si inizia a massaggiarla dalle labbra esterne, passando alle labbra interne, per arrivare poi alla vagina.
Se il massaggio te lo fa una persona professionista, il tocco delle dita e l’intensità della pressione varierà in base all’esperienza e alle tecniche utilizzate. Se lo fa la tua dolce metà, potrete viverlo come un’esperienza sessuale molto intima che sicuramente rafforzerà la coppia. In quel caso, concentratevi insieme sulla respirazione, riducete al minimo le parole e concentratevi sui vostri sguardi e sulle sensazioni corporali.
Ora conosci tutti i segreti dello Yoni massage. Vai alla scoperta del tuo corpo e liberati dallo stress della vita quotidiana!
